Lettres de Bali

12 Questions with Myrah and Robindra about integrating yoga, marriage, entrepreneurship, and parenthood."

12 questions à Myrah et Robindra sur la conciliation du yoga, du mariage, de l'entrepreneuriat et de la parentalité.

Entrepreneurship10 oct. 2018

12 questions à Myrah et Robindra sur la conciliation du yoga, du mariage, de l'entrepreneuriat et de la parentalité.

J'ai eu l'occasion de rencontrer un magazine local d'Edmonton appelé Bridal Fantasy. Ils ont interviewé Robindra et moi sur la façon dont nous gérons le yoga, la maison, le mariage, l'entrepreneuri...

Navigating Postpartum Health for New Moms

Motherhood22 août 2018

Naviguer la santé post-partum pour les nouvelles mamans

Devenir une nouvelle maman peut affecter votre santé d'une manière à laquelle personne ne vous prépare vraiment. Dans cette vidéo, Myrah Penaloza partage le point de départ essentiel en matière de...

IS IT TOO LATE to have the best year EVER? Musings on navigating your postpartum journey in 2018

Motherhood8 févr. 2018

Est-il TROP TARD pour avoir la meilleure année de votre vie ? Réflexions sur la gestion de votre parcours post-partum en 2018

Je me suis réveillée ce matin en pensant : est-il trop tard pour vivre la meilleure année de ma vie ? Mon mois de janvier a commencé intentionnellement lentement. Un enfant de 13 mois qui grandi...

Kundalini Yoga & The Magic of Motherhood with Myrah Peñaloza

Kundalini Yoga18 déc. 2017

Kundalini Yoga et la Magie de la Maternité avec Myrah Peñaloza

Myrah a eu l'occasion de participer au podcast de Meredith Rom sur la magie de la maternité. Écoutez le podcast ci-dessous. "En tant que mères, nous sommes la fréquence de base de la nation. Je...