Lettres de Bali

Les bienfaits des promenades régulières dans la nature : Un chemin vers le bien-être

dans notre monde de plus en plus urbanisé, il est facile de négliger le plus simple des remèdes disponibles : la marche en extérieur. Non pas comme un exercice, non pas pour la productivité, non pa...

Cette semaine dans les étoiles du 7 octobre, conversations, expansions et un super dimanche !

Sat Nam mes amours, Myrah ici. Si vous lisez cet e-mail, cela signifie que vous l'avez fait ! Nous sommes arrivés de l'autre côté de la saison des éclipses ! Maintenant que les éclipses sont der...

Voici mon plan de match pour les 6 prochains mois après la saison des éclipses...

Félicitations, mon amour, nous avons traversé le portail de l'éclipse... Et maintenant ? L'une des premières choses à savoir est que l'impact des éclipses dure pendant les 6 prochains mois... L...

Découvrir les meilleures façons de naviguer la saison des Éclipses

Sat Nam chéris, ici Myrah.   L'éclipse de la nouvelle lune de demain n'est pas une expérience de nouvelle lune normale. Octobre commence par une incroyable poussée d'énergie, c'est après tout l...

Trouver le calme dans le chaos : une technique d'ancrage simple pour les journées de réunions consécutives

Les journées de réunions consécutives sont une forme particulière d'épuisement cognitif. Ce n'est pas la fatigue qui résulte de l'effort physique, mais l'épuisement spécifique d'être mentalement pr...

Affirmations et histoires sur l'état de flow

Chers amis et chère communauté, je vous écris ce soir depuis ma maison à Bali, le pays des dieux et des déesses.   Bali est un endroit où des gens du monde entier viennent pour des retraites, la ...

Les 10 meilleures méthodes naturelles pour réduire les nausées pendant les premiers mois de grossesse

la nausée au premier trimestre est l'un des défis les plus courants et les moins discutés de la grossesse précoce. Souvent appelée nausée matinale — un terme impropre, car elle peut survenir à tout...

L'éclipse en Balance entraîne des changements majeurs dans la vie

Sat Nam chers amis, ici Myrah. Alors que nous sommes entre l'équinoxe et l'éclipse, la proactivité est le maître mot. Comment vous sentez-vous ? C'est un moment propice pour aligner votre direct...

Manifester l'abondance en cette période entre l'équinoxe et l'éclipse !

Sat Nam, mes chers amis, ici Myrah. Cette période entre l'équinoxe et la prochaine éclipse... est une période propice pour accorder votre fréquence avec des aliments, des pratiques et des personne...

L'équinoxe équilibre et harmonise tout !

Sat Nam mes amours, ici Myrah. Nous sommes aujourd'hui dans le portail de l'équinoxe et ce fut une journée de haute fréquence ici à Bali. J'ai ressenti une connexion plus profonde avec mon cœur, ...