Podcast Kundalini Yoga et Maternité avec Myrah

Les conversations à la maison et nos médias sociaux ces derniers temps ont toutes tourné autour de la maternité. Si vous ne l'avez pas encore écouté, Myrah a eu l'occasion de retrouver Meredith Rom pour parler de la magie de la maternité. Écoutez le podcast ci-dessous.

"EN TANT QUE MÈRES, NOUS SOMMES LA FRÉQUENCE DE BASE DE LA NATION. JE CROIS FERMEMENT QUE TOUT CE QUI EST CONÇU SUR LA PLANÈTE TERRE EST DÛ À LA MÈRE."

"Je suis tellement reconnaissante de vous présenter aujourd'hui Myrah Peñaloza, créatrice de vêtements, mère et professeure de yoga Kundalini. J'ai découvert Myrah sur Instagram @myrahpenaloza et je suis rapidement tombée amoureuse de l'intention, de la beauté et de l'authenticité de ses publications. 

J'ai suivi son parcours de grossesse et j'ai lu avec enthousiasme son récit de naissanceaprès la naissance de sa fille Soleil. 

Myrah nous rappelle le pouvoir que nous avons de créer le changement dans le monde en tant que femmes et mères et je suis ravie de partager sa sagesse avec vous tous aujourd'hui. " - Meredith Romm

"DEVENIR MÈRE M'A MONTRÉ LA GRANDE RESPONSABILITÉ QUE NOUS AVONS SUR LA PLANÈTE TERRE."

Photo ci-dessus, Myrah portant la combinaison La Mexicana (disponible maintenant) et le turban Sangat Bloom.

Avec porte-bébé Auraleaf. 

Dans l'épisode, nous discutons de :

• Comment Myrah a découvert le yoga Kundalini et comment cela a changé sa vie
• L'importance de la pratique personnelle en tant que professeur de yoga
• Ce que Myrah a appris de son professeur Gurumukh
• La plus grande leçon que Myrah a apprise en devenant mère
• Équilibrer une entreprise et un nouveau-né
• Comment elle a géré la dépression post-partum
• Ce que les cercles de femmes ont apporté à sa vie
• Ce qui arrive dans sa nouvelle ligne de robes de yoga Kundalini

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