Trouver son rythme : cycles, saisons et la garde-robe qui suit le mouvement

Il y a une version de la nouvelle année qui commence le 1er janvier.

Et il y a la vraie, celle que le corps connaît, qui arrive quand quelque chose d'intérieur se modifie et que vous ressentez, parfois soudainement et parfois graduellement, que l'ancienne façon de faire les choses est terminée et qu'une nouvelle commence.

Ce sont rarement les mêmes dates. Le corps a son propre calendrier.

Le rythme sous le calendrier

Les femmes que j'admire le plus vivent en relation avec leurs cycles réels plutôt qu'avec la version qu'en donne le calendrier. Elles remarquent quand leur énergie se contracte et quand elle se déploie. Quand elles ont besoin de silence et quand elles ont besoin de communauté. Quand elles veulent être vues et quand elles veulent disparaître dans quelque chose de doux, de privé et de leur.

Ce n'est pas une pratique spirituelle réservée aux femmes ayant du temps et des ressources. Elle est accessible à quiconque est prêt à prêter attention à ce que le corps communique déjà. Le corps n'est pas ambigu. Il est très clair sur ce dont il a besoin. La difficulté n'est pas de recevoir le signal. C'est de lui faire suffisamment confiance pour agir en conséquence.

La garde-robe qui sert cette femme est celle qui peut tout faire. Qui a une version d'elle pour chaque phase, non pas comme un costume, mais comme une expression authentique de ce que cette phase exige. Du lin foncé pour les jours de contraction. La couleur botanique la plus profonde pour les jours d'invisibilité nécessaire. Le Rainbeau pour le matin où elle décide de refleurir, quand la couleur arrive avant que la décision ne soit consciemment prise.

Le rythme lunaire comme point de départ

Si vous ne suivez encore aucun cycle, le cycle lunaire est le plus facile à commencer car il est visible. Vous n'avez pas besoin de vous souvenir de le vérifier. Vous pouvez lever les yeux et le voir.

La Nouvelle Lune est le commencement. Le moment de la semence. L'énergie est intérieure, calme, générative à la manière souterraine dont les graines sont génératives avant que quoi que ce soit ne perce la surface. C'est le jour pour vos vêtements les plus intimes, les plus honnêtes. La pièce qui ne demande rien à personne et qui vous donne tout. Ce n'est pas une déclaration de mode. C'est une déclaration à vous-même, faite dans l'obscurité, que vous méritez l'attention de vos propres soins.

La lune croissante se développe. L'énergie se déplace vers l'extérieur. La garde-robe suit. Graduellement plus intentionnelle, plus expressive, plus désireuse d'être vue. Les pièces que vous avez achetées mais pas encore portées. La couleur que vous gardiez pour le bon moment. La lune croissante crée le bon moment.

La pleine lune est le summum. Portez la couleur. Portez la pièce qui attire l'attention dans une pièce. Tout ce que vous mettez à la pleine lune doit être l'expression la plus complète de qui vous êtes actuellement. Pas la version aspirante. La version actuelle réelle, dans sa plénitude, qui est toujours plus que ce qu'elle s'est accordé comme crédit.

La lune décroissante rentre en soi. L'énergie se consolide. La garde-robe se simplifie. La pièce fiable, celle qui a fait ses preuves au fil des ans, le vêtement qui ne vous demande rien et vous apporte tout. C'est la phase d'édition naturelle dans la vie comme dans la garde-robe. Ce qui disparaît pendant la lune décroissante était prêt à partir.

S'habiller pour la saison dans laquelle vous êtes réellement

La plus grande erreur dans la construction d'une garde-robe est de la concevoir pour la saison aspirante plutôt que pour la saison réelle.

La garde-robe aspirante est remplie de choses pour une version de vous-même qui est toujours au sommet de son énergie, toujours en route vers un endroit intéressant, toujours la personne la plus vibrante de la pièce. La vraie garde-robe inclut cette personne et aussi celle qui est restée à la maison ce dimanche, qui a eu besoin de trois tasses de thé avant de parler à qui que ce soit, qui a porté le même ensemble de lin pendant quatre jours parce que c'était la seule chose honnête.

Les deux femmes sont valables. La garde-robe qui sert les deux est plus utile que celle conçue uniquement pour la version optimale. Nous concevons pour toute la gamme. L'ensemble Nidra pour les jours calmes. Le Rainbeau Suka pour le jour où vous décidez de refleurir. Le Kaftan Virgo Moon pour les cérémonies qui exigent que vous soyez pleinement présente, quelle que soit la forme que cela prend le jour de leur arrivée.

La nouvelle année qui arrive toujours

Chaque cycle lunaire est une nouvelle année en miniature. Chaque matin est une petite nouvelle année. Chaque expiration est une libération et chaque inspiration est un commencement. Le rythme que vous recherchez n'est pas dans un calendrier, une application de bien-être ou un système de productivité. Il est dans votre corps. Il a fonctionné tout ce temps, patiemment, attendant que vous ralentissiez suffisamment pour l'écouter.

Votre garde-robe est l'un des moyens les plus simples d'honorer ce que vous entendez. Pas une pratique compliquée. Juste la question quotidienne : de quoi ai-je réellement besoin aujourd'hui ? Et ensuite choisir, aussi honnêtement que possible, parmi ce que vous avez.

Le corps sait dans quelle saison il se trouve, quel que soit ce que dit le calendrier. La pratique consiste à apprendre à s'habiller pour la saison dans laquelle le corps se trouve réellement, plutôt que pour celle que le monde attend de vous.

Avec amour de Bali,
Myrah.