Les enfants à la maison toute la semaine (ce que cela m'a appris sur mon esprit)

 

C'est mardi et cette semaine, mes enfants sont en vacances, donc toutes mes routines habituelles sont complètement chamboulées. Je me suis sentie anxieuse et en colère - pas un état agréable quand je veux faire tellement de choses mais que je n'ai plus le temps que j'avais avant.

Mais voici ce qui m'a frappé comme un éclair ce matin : Mon esprit a créé ma prison, pas mes circonstances.

"Votre esprit est l'outil le plus puissant que vous ayez. Lorsque vous apprenez à maîtriser votre esprit, vous maîtrisez votre réalité."

Le miroir de la maternité

Vous savez ce qu'il y a de beau à avoir vos enfants à la maison de manière inattendue ? Ils deviennent le miroir parfait de votre état intérieur.

Quand je suis anxieuse, ils le ressentent.

Quand je suis frustrée par mon emploi du temps perturbé, ils absorbent cette énergie. Quand je me bats mentalement contre ce qui EST, ils me renvoient cette résistance.

Ce matin, en regardant ma plus jeune jouer si paisiblement pendant que je spirale intérieurement à propos de ma liste de choses à faire, j'ai réalisé quelque chose de profond : elle vivait dans le moment présent pendant que je vivais dans le chaos mental à propos d'un futur qui n'existe même pas encore.

Votre esprit : Prison ou Palais ?

Voici ce que je veux que vous compreniez, chers amis : Votre esprit est l'outil le plus puissant que vous ayez. Lorsque vous apprenez à maîtriser votre esprit, vous maîtrisez votre réalité.

 Mais la plupart d'entre nous laissons notre esprit s'emballer, créant des histoires, des scénarios et du stress à propos de choses qui ne sont même pas encore arrivées.

Les 3 états mentaux qui nous bloquent :

1. L'esprit tourné vers le passé : Rejouer ce qui a mal tourné, ce que nous aurions dû faire différemment, comment les choses étaient meilleures avant

2. L'esprit anxieux pour l'avenir : S'inquiéter de ce qui pourrait arriver, planifier des problèmes qui n'existent pas, catastrophiser les résultats

3. L'esprit de résistance : Se battre contre ce qui EST, souhaiter que les circonstances soient différentes, créer des frictions internes

Ça vous semble familier ? J'ai vécu ces trois états cette semaine.

La bonne nouvelle, c'est qu'une Nouvelle Lune en Balance équilibrée arrive !

Et à l'approche de celle-ci, l'univers nous donne l'espace nécessaire pour nous éclaircir l'esprit !

La Nouvelle Lune en Balance : Votre réinitialisation mentale (21 octobre)

Cette prochaine Nouvelle Lune en Balance arrive au moment parfait pour un rééquilibrage mental. L'énergie de la Balance est synonyme d'équilibre, d'harmonie et de paix au milieu du chaos.

Mais voici ce que la plupart des gens ne comprennent pas à propos des Nouvelles Lunes : Il ne s'agit pas seulement de fixer des intentions, il s'agit de nettoyer le désordre mental qui empêche ces intentions de se manifester.

Dans mes ateliers de Kundalini, nous faisons des pratiques qui nettoient d'abord l'esprit, puis nous faisons des méditations qui vous alignent avec vos intentions d'une manière très puissante. J'aimerais que certains d'entre vous se joignent à moi pour mon prochain cours !

 

Fixez vos intentions pour la Nouvelle Lune (21 octobre)

Lorsque la Nouvelle Lune arrivera lundi prochain, le 21, je veux que vous fixiez des intentions non seulement pour ce que vous voulez créer, mais aussi pour qui vous voulez ÊTRE pendant que vous le créez.

Au lieu de : "Je veux gagner 10 000 $ ce mois-ci"
Essayez : "Je suis paisible et confiante alors que l'abondance me parvient facilement"

Au lieu de : "Je veux que mes enfants se comportent mieux"
Essayez : "Je suis présente et patiente, créant un environnement familial harmonieux"

Au lieu de : "Je veux plus de temps pour faire les choses"
Essayez : "Je fais confiance au timing divin et je trouve le flux à chaque instant".

Je choisis la présence plutôt que la panique, la confiance plutôt que le contrôle, l'appréciation plutôt que la frustration.

Et je vous invite à me rejoindre.

Vos circonstances ne déterminent pas votre réalité, votre état mental le fait.

Votre avenir n'est pas créé par ce qui vous arrive, il est créé par la façon dont vous choisissez de penser et de ressentir ce qui arrive.

La Nouvelle Lune arrive pour soutenir ce changement. Votre esprit est prêt à être reprogrammé. Votre avenir attend d'être créé consciemment.

Faisons cela ensemble, chers amis.

Myrah & Robindra

 

P.S.  Si vous vous sentez appelé à plonger plus profondément dans la maîtrise de l'esprit et la création consciente, je prépare quelque chose de spécial pour la Nouvelle Lune qui vous aidera à reprogrammer vos schémas subconscients et à créer à partir d'un lieu d'alignement plutôt que d'anxiété. Parfois, les transformations les plus puissantes se produisent lorsque nous sommes au cœur du magnifique chaos de la vie. Restez à l'écoute... ✨