Libérez votre esprit pour l'abondance : une méditation inspirée de Neville Goddard

Cette courte méditation est conçue pour vous aider à vous débarrasser des vieilles programmations et à faire de la place pour une nouvelle abondance et prospérité. Il est préférable de la faire avant de dormir.

Pour vraiment inviter de nouvelles façons de penser l'abondance, nous devons d'abord nous débarrasser de l'ancien. Pensez-y comme désencombrer une pièce avant d'y apporter de nouveaux meubles.

Le pouvoir du mantra et du mudra « Hud »

Placez votre main gauche sur votre cœur et étendez votre main droite en un mudra Gion — le doigt de Jupiter et le pouce se touchent. Utilisez le mantra spécial « Hud ». Touchez le palais de votre bouche en chantant. Cela stimule l'hypothalamus, permettant au nettoyage subconscient de commencer.

Préparation à la méditation

Asseyez-vous confortablement. Fermez les yeux et fixez-les doucement sur le bout de votre nez. Chantez le mantra : « Hud, Hud, Heart, Heart, Gobinday, Hud, Hud, Hud, Mukanday. »

Intégrer la pratique

Après avoir chanté, retenez votre souffle, verrouillez votre mudra et appuyez votre main droite sur votre cœur. Pour aller plus loin : écoutez le mantra pendant que vous dormez. Trouvez « Four Huds » de Hari de l'album « Hanzu Jot » sur Spotify et mettez-le en boucle toute la nuit.

Que cette pratique vous aide à vous souvenir de qui vous êtes et vous apporte l'abondance.