Cartas desde Bali

Armonía tiroidea: posturas de yoga para mujeres en el posparto.

Para las mujeres puérperas que buscan equilibrar su tiroides a través del yoga, ciertas posturas pueden ser particularmente beneficiosas. Estas posturas pueden ayudar a mejorar la circulación de la...

Sé que ahora mismo se siente tumultuoso, pero debes saber que estás recibiendo una MEJORA.

Hola, Satnam, ¿cómo te sientes? Sé que ha sido desgarrador abrir cualquier red social últimamente, ya que las noticias globales han alcanzado un nivel de pesimismo y desánimo que nunca antes ...

¡Descubre el número del camino de tu alma con el solsticio!

¡Sat Nam, queridos! ¿Cómo fue tu experiencia en el Solsticio de Verano? El portal sigue abierto, yo diría que al menos unos días más, por lo que es un buen momento para centrarse en amplificar l...

Podcast de Kundalini Yoga y Maternidad con Myrah

La conversación en casa y en nuestras redes sociales últimamente ha sido sobre la maternidad. Si aún no lo has escuchado, Myrah tuvo la oportunidad de ponerse al día con Meredith Rom sobre la ...

Apoyando y aceptando con Raj Akal Kaur, fundadora de Spiritual Alchemy Yoga

En los últimos años, hemos tenido el honor de ver a tantas maestras, artistas, mamás y fundadoras lucir la Colección de Batas Kundalini. Cuando empezamos a ver a Raj Akal Kaur en la colección, lit...

Relaciones Sagradas + Enseñanza de Yoga a Sobrevivientes de Cáncer con Lauren Hutchings Yoga

Queridos Satnam, al ser nueva en Canadá, siempre me entusiasma conocer maestros de aquí que están marcando una diferencia en la vida de sus comunidades. Conoce la historia de amor de hoy @Lauren...

Maternidad consciente con Colby Sherban, fundadora de Mama Om

Satnam, queridos, el reportaje de esta semana me alegra mucho el corazón. Hay algo en las madres que comparten sus dones, que ayudan a otras madres y empoderan a las mujeres para que sean su mejor ...

Myrah: Lo que el Kundalini Yoga ha hecho por mí

Mi familia está visitando Canadá para cerrar tantas cosas como podamos antes de irnos a Bali. Este es verdaderamente un sueño hecho realidad. Constantemente me preguntan qué ha hecho el Yoga Kun...

Felicidad Revolucionaria con Guru Jagat

La felicidad revolucionaria es tener la dignidad, la energía y la gracia de aparecer y ponerse al servicio de lo que sea que esté sucediendo. A partir de ahí, comienzas a recibir una plenitud más p...

Kundalini Yoga para principiantes: Cómo atarse el turbante para meditar

Una pequeña verdad detrás del turbante. Es una tecnología científica. Cuando activas ciertas áreas alrededor de los puntos de reflexología craneal, se crea un efecto de turbina en términos de veloc...