Despeja tu mente para la abundancia: Una meditación inspirada en Neville Goddard
Esta breve meditación está diseñada para ayudarte a eliminar la vieja programación y hacer espacio para nueva abundancia y prosperidad. Es mejor hacerla antes de acostarse.
Para invitar nuevas formas de pensar sobre la abundancia, primero necesitamos limpiar lo viejo. Piénsalo como despejar una habitación desordenada antes de poder traer muebles nuevos.
El poder del mantra y mudra “Hud”
Coloca tu mano izquierda sobre tu corazón y extiende tu mano derecha en un mudra Gion — el dedo de Júpiter y el pulgar se tocan. Usa el mantra especial “Hud”. Toca tu lengua al paladar mientras cantas. Esto estimula la glándula hipotálamo, permitiendo que comience la limpieza subconsciente.
Preparación para la meditación
Siéntate cómodamente. Cierra los ojos y enfócalos suavemente en la punta de tu nariz. Canta el mantra: “Hud, Hud, Heart, Heart, Gobinday, Hud, Hud, Hud, Mukanday”.
Integrando la práctica
Después de cantar, aguanta la respiración, bloquea tu mudra y presiona tu mano derecha contra tu corazón. Para ir más allá: reproduce el mantra mientras duermes. Encuentra “Four Huds” de Hari del álbum “Hanzu Jot” en Spotify y reprodúcelo en bucle toda la noche.
Que esta práctica te ayude a recordar quién eres y te traiga abundancia.
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